전체 글41 물대신 보리차를 마셔도 괜찮을까? 어렸을때 할머니 댁에 놀러가면, 정수기 대신에 냉장고에 델몬트 병 속 담긴 보리차가 있었던것. 제게만 익숙한 풍경은 아닐 것 같은데요 ㅎㅎ 물을 먹는 대신에 보리차를 먹는게 건강상으로 아무런 문제가 없을까요? 정답부터 말씀드리자면, 보리차는 물을 대신하여 마실 수 있는 좋은 대안입니다. 보리차는 보리를 사용하여 만든 차로, 많은 사람들이 건강에 좋다고 생각하고 선호합니다. 보리차는 식이섬유와 항산화제를 함유하고 있어 소화를 도와주며, 특히 소화 불량이나 가벼운 소화 문제를 가진 사람들에게 도움이 될 수 있답니다. 게다가 보리차는 카페인이 없으므로 카페인에 민감한 사람들에게 적합합니다. 그런데도 항상 생각해야하는 점이 있답니다. 물은 우리 몸에 필요한 수분을 공급해주는 가장 기본적인 음료입니다. 따라서 일.. 2023. 7. 10. 상처에 바세린 괜찮을까? 바세린은 피부 보호제로 널리 사용되는 유명한 제품 중 하나죠 ㅎㅎ 누구나 바세린 한통쯤은 집에 있을 거라는 생각이 드는데요. 바세린은 산화되지 않는 미네랄 오일로 구성돼있어 피부를 유지하고 보호하는 데 도움을 줄 수 있답니다. 오늘은 작은 상처가났을때 집에 상처 연고가 없는경우, 바세린으로 대체해도 괜찮을지에 대해 알아보겠습니다. 일반적으로 바세린은 상처 관리에 사용될 수 있지만, 경우에 따라 다를 수 있습니다. 작은 상처나 찰과상과 같은 가벼운 상처의 경우, 바세린은 상처를 보호하고 치유과정을 도울 수 있습니다. 그러나 심한 상처, 괴사된 피부, 감염 위험이 있는 상처 또는 의료 전문가의 조언이 필요한 상처인 경우에는 별도의 처치가 필요할 수 있습니다. 따라서, 바세린을 사용하기 전에 상처의 종류와 상.. 2023. 7. 8. 삽겹살의 효능엔 뭐가있을까? 삼겹살은 대표적인 한국 요리 중 하나로 알려져 있는데요~ 오늘은 삼겹살이 가지고 있는 몇 가지 효능에 대해 알아보겠습니다. ✨단백질 공급 삼겹살은 고기에서 얻을 수 있는 풍부한 단백질을 제공합니다. 단백질은 우리 몸의 성장과 수리에 중요한 역할을 한답니다. ✨에너지 제공 삼겹살은 지방이 풍부하게 함유되어 있어 에너지를 공급해 줄 수 있어요. 하지만 지나친 지방 섭취는 건강에 해로울 수 있으므로 적절한 섭취가 필요합니다. ✨비타민 및 미네랄 공급 삼겹살에는 비타민 B1, B6, B12와 아연, 철 등의 미네랄이 함유되어 있습니다. 이들은 몸의 대사 및 기능에 중요한 영향을 미칠 수 있다는점! ✨쾌속소화 도움 삼겹살은 기름진 부위로 육질이 부드럽고 맛이 풍부해요. 이로 인해 소화를 도와주는 효과가 있을 수 .. 2023. 7. 8. [아재개그] 알파벳이 눈물을 흘리면? 운 영자 ㅋㅋ 2023. 7. 5. 이전 1 2 3 4 5 ··· 11 다음
