본문 바로가기

전체 글41

토마토가 암에 좋다고? 이유가 뭘까 토마토가 암에 좋다는 이야기 들어보신 적 있으시죠? 암환자가 주변에 있다면 특히나 더 들어볼 기회가 많았을 것 같은데요. 단일 식품만을 의존하는 것보다는 다양한 식단과 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요하지만, 건강에 좋은 음식을 신경써서 챙겨먹는것이 결코 나쁜 작용을 하지는 않을 것 같습니다. 토마토가 암에 좋은 주요한 이유는 다음과 같습니다. 1. 리코펜 토마토에는 리코펜이라는 강력한 항산화물질이 아주 풍부하게 함유되어있다고 합니다. 항산화물질은 말그대로 산화되는걸 방지하는 물질인데요. 리코펜은 자유라디칼과 싸워서 세포 손상을 줄이는 역할을 하는 녀석입니다. 특히 암의 발생을 억제한다거나 암 세포의 증식을 저해하는데에 도움을 줄 수 있는 물질이라고 합니다. 2. 항염작용 토마토에는 엽산, 비타민C,.. 2023. 6. 25.
대체 왜 공부를 열심히 해야할까? 대체 왜 어른들은 공부를 열심히 해야한다고 말할까요? 그리고 어른이 된 나, 나는 왜 공부를 열심히 해야할까요? 이러한 의문들은 살면서 누구나 한번쯤 들기 마련인데요. 공부를 열심히 하는 이유는 다양합니다. 아래는 몇 가지 주요한 이유들입니다! 1. 지식과 역량 확보 공부는 새로운 지식과 역량을 확보하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 학문적인 공부는 특정 분야에 대한 전문 지식을 습득할 수 있고, 다양한 기술과 능력을 개발할 수 있습니다. 2. 진로 발전 공부는 개인의 진로 발전에 큰 영향을 미칩니다. 높은 학업 성취와 지식을 바탕으로 적합한 직업을 선택하고, 원하는 분야에서 성공을 이뤄나갈 수 있습니다. 3. 자기 개발과 성장 공부는 자기 개발과 성장을 위한 중요한 도구입니다. 새로운 아이디어와 .. 2023. 6. 25.
청평역에서 부모님이랑 함께 방문한 닭칼국수집 오랜만에 부모님이랑 동생이랑 4인 가족이서 소박하게 가평으로 여행을 다녀왔어요. 신나게 놀고 숙소에서 바베큐파티를 즐긴 다음날에 점심으로 닭한마리칼국수집에 다녀왔는데요. 생각보다 너무 진하고 맛있는 국물에 반했고, 직접만든 수제비와 면을 보는게 반가워서 한층 더 이 가게가 마음에 들었습니다. 사장님 취향으로 구성된 정겨운 플레이리스트와 실내 공간의 친근한 분위기가 더 가족여행의 묘미를 더해주는 듯 했어요. 부모님 입맛이 굉장히 까다로우신 편이라서 솔직히 방문할때 걱정이 되는게 사실이었는데요. 이런 부분을 하나하나 리뷰를 찾아보며 가기에도 고민이 많이 되었었거든요. 그런데 직접 방문해서 먹어보니까 그 의심을 했던 시간들이 싹 날아갈정도로 넘 만족스러운 곳이었어요. 청결이나 위생상태는 별로 좋지 못했지만 (.. 2023. 6. 25.
가리비 잔뜩🩵😳 해장으로 딱 좋은 해물칼국수 을왕리 해수욕장에 놀러갔을때 점심식사를 위해 방문했던 전라도 목포회조개구이 입니다. 을왕리 해변가 앞에는 조개구이집들이 즐비하게 늘어서 있었는데요. 이름이 독특하게도 전라도를 나타내는 식당이 한군데 있었어요. 바로 전라도 목포 회 조개구이 입니다. 과연, 을왕리에 위치한 전라도 목포회조개구이의 해물칼국수 맛은 어떨지 기대가됐어요. 하나의 메뉴를 1인분씩, 두가지 메뉴를 주문하는게 안되는 식당들이 종종 있습니다. 예를들면 한정식집의 제육볶음이라던가, 고깃집의 생고기 등. 다들 나름대로의 이유가 있고, 메뉴판에도 명시가 되어있는데요. 전라도 목포 회 조개구이에서 칼국수와 회덮밥을 1인분씩 주문하려고 하니 칼국수는 1인분이 주문이 안될것같다고 말씀하시더라고요. 메뉴판에 적혀있지도 않고, 어디까지나 조개구이 메.. 2023. 6. 18.

티스토리툴바